اگر به دنبال افزایش یا کاهش وزن باشید مطمئنا کلمه ” کالری” را زیاد شنیده‌اید، در واقع پای ثابت تمام رژیم‌های کاهش یا افزایش وزن میزان کالری مصرفی است. در این مقاله قصد داریم به بررسی کامل موضوع کالری و …
یکی از مشکلات بهداشت عمومی امروز جوامع٬ اضافه وزن و چاقی افراد است. متاسفانه شیوع چاقی به میزان هشدار دهنده ای افزایش یافته٬ بطوریکه آمار بالایی از افراد در سرتاسر جهان در اثر اضافه وزن یا چاقی جان خود خود …
چاقی شرایطی است که فرد مبتلا به آن دارای حجم بیش از اندازه چربی در بدن است. بهترین مقیاس برای تشخیص میزان چاقی افراد استفاده از فرمول BMI یا شاخص توده بدنی است که در آن میزان اضافه وزن افراد …
آنچه در این مقاله میخوانید: مکمل غذایی چیست؟ قرص های لاغری چگونه کار می کنند؟ چرا مصرف قرص لاغری خطرناک است؟ داروهای لاغری ممنوع شده عوارض جانبی داروهای لاغری داروهای لاغری تاییده FDA آمریکا نظر دکتر بهزاد نعمتی هنر در …
اولین مرحله از درمان چاقی، تشخیص آن توسط پزشک و بررسی شرایط سلامتی است. برای این منظور باید پزشک شما آزمایش‌ها و معاینات خاصی را انجام دهد تا بهتر بتواند برای درمان چاقی برنامه‌ریزی کند. آنچه در این مقاله میخوانید: …
آنچه در این مقاله میخوانید: bmi چیست؟ محاسبه bmi فرمول محاسبه BMI جدول محاسبه bmi بی ام آی چه چیزی را به ما میگوید؟ آیا BMI برای همه قابل استفاده است؟ چه bmi ی چاق محسوب میشود؟
آخرین دیدگاه‌ها