یکی از شایعترین دردهای شکمی که به جراحی نیاز دارد، آپاندیس است. این عضو نقشی در هضم غذا نداشته و بنابراین با برداشتن آن تغییری در سیستم گوارشی رخ نخواهد داد. اما پس از جراحی باید تغییری کوچک و مقطعی در رژیم غذایی خود داشته تا دوران نقاهت به خوبی سپری شود. مصرف برخی غذاها پس از جراحی آپاندیس میتواند درد ناشی از عمل را افزایش دهد.
آپاندیس زائدهای کوچک بوده و در زیر دریچهای که روده باریک را به بزرگ وصل میکند قرار دارد. اگر بخواهیم دقیقتر درباره مکان قرارگیری اپاندیس صحبت کنیم باید بگوئیم که، آپاندیس در سمت راست بدن و در زیر شکم قرار دارد. آپاندیس با غذا پر و سپس به درون روده بزرگ تخلیه میشود. اگر تخلیه به درستی صورت نگیرد، آپاندیس مسدود و عفونی میشود.
چرا آپاندیس ملتهب میشود؟
آپاندیسیت میتواند حاد یا مزمن باشد، اما در هر صورت خطرناک بوده و باید به طور کامل درمان شود. علت آپاندیسیت برای پزشکان دقیقاً مشخص نیست، زیرا هیچ نشانه ویژهایی برای آن وجود ندارد.
آپاندیس در محل اتصال روده کوچک به بزرگ قرار داشته و در آن قسمت دریچهایی وجود دارد که به طور معمول بسته است. گاهی اوقات، این دریچه باز و باکتری و مواد غذایی به درون آن راه یافته و باعث عفونت در این ناحیه میشوند.
مدفوع سفت، عفونت ویروسی، میکروبی و انگلی از جمله دلایلی است که سبب انسداد آن خواهد شد. با بروز عفونت، درد در ناحیه شکمی آغاز میشود. برای درمان آن ممکن است از داروهای آنتیبیوتیک استفاده شود، اما در شرایط حاد عمل آپاندیس آخرین و مطمئنترین راهحل برای درمان است.
در غیر این صورت، احتمال ترکیدگی آپاندیس وجود داشته و در این حالت، عفونت در ناحیه شکمی پخش شده و بیمار را تهدید خواهد کرد. ورم آپاندیس به جنسیت ربط نداشته و در هر سن و سالی میتواند بروز کند.
درد آپاندیسیت چگونه است؟
هر دل دردی را نمیتوان به ورم آپاندیس نسبت داد. از علائم اولیه این بیماری میتوان به، حالت تهوع و بیاشتهایی اشاره کرد. در ابتدا درد شکمی را به طور خفیف تجربه خواهید کرد و عموما آن را در اطراف ناف حس میکنید. با شدت گرفتن التهاب، درد شکمی قسمت پایین و راست شکمی را دربر میگیرد. برخی بیماران سوزش و تکرر ادرار را تجربه میکنند، این امر به دلیل قرار گرفتن، نوک آپاندیس در ناحیه لگن است. در مردان، درد در ناحیه سمت راست بیضه نیز حس خواهد شد.
درد شکمی آپاندیس، دردی نیست که قطع شود. بیمار با سرفه، عطسه کردن و حتی راه رفتن آن را حس میکند. هنگامی ناحیه پایینی و راست شکمی، لمس میشود، درد به راحتی احساس خواهد شد. با شناخت علائم هشدار دهنده آپاندیس میتواند بیمار را در اقدام سریع برای درمان کمک کند.
معمولا پزشک با معاینه فیزیکی و شرح حال بیمار، آپاندیسیت را تشخیص خواهد داد، اما برای اطمینان از این موضوع، آزمایشهای خاصی مانند ادرار، خون، سونوگرافی و تصویربرداری ساده از شکم و قفسه سینه را نیز تجویز خواهد کرد. با در نظر گرفتن این آزمایش ها متخصص جراحی عمومی، مقدمات عمل جراحی را فراهم خواهد کرد
بعد از عمل جراحی آپاندیس چه بخوریم؟
پس از گذشت چند ساعت از به هوش آمدن، به شما اجازه داده میشود تا مقداری کمی آب بنوشید.
پس از عمل ممکن است هضم غذا برای سیستم گوارشی سخت باشد، به همین دلیل داشتن یک رژیم غذایی با مایعات و غذاهای آبکی به شما پیشنهاد خواهد شد.
این غذاها میتواند شامل فرنی، شیر، ماست و سوپ خامه باشد. از این رژیمها به عنوان یک رژیم کامل مایع و انتقالی یاد میشود، چراکه تنها برای مدت زمان خاصی آن را مصرف کرده و سپس غذاهای دیگر را به آن اضافه میشوند.
با استفاده از این رژیم مقداری پروتئین و کلسیم برای بدن تأمین خواهد شد، اما برای سایر مواد مغذی ضروری مانند آهن، ویتامین A و سایر ویتامینها باید به سراغ مصرف دیگر مواد غذایی بروید.
در رژیم غذایی مایع، باید از مصرف غذای جامد مانند میوهها، گوشت، مرغ، ماهی، تخم مرغ، لوبیا، نان، غلات سرد، برنج، ماکارونی، آجیل و دانه ها یا هر غذایی که نیاز به جویدن داشته باشد پرهیز کنید.
پزشک متخصص جراحی عمومی زمان بازگشت به رژیم معمولی را مشخص خواهد کرد. این مدت زمان چندان طولانی نخواهد بود. برخی بیماران با گذشت سه تا چهار روز، میتوانند به تدریج رژیم غذایی معمولی خود را آغاز کنند.
چند روز پس از جراحی آپاندیس به رژیم غذایی معمول خود برمیگردم؟
اگر در حین و پس از رژیم غذایی انتقالی، درد شکم، حالت تهوع، استفراغ یا اسهال را تجربه نکردید، باید بتوانید رژیم غذایی معمول خود را به تدریج از سر بگیرید و سعی کنید از همه مواد غذایی در رژیم خود داشته باشید.
مواد مغذی به بدن برای تولید سلولهای جدید و جلوگیری از عوارض بعدی کمک خواهد کرد. برای اطمینان از تامین مواد مغذی، غلات سبوسدار، انواع میوهها و سبزیجات، غذاهای لبنی کم چرب و منابع پروتئین بدون چربی مانند مرغ، غذاهای دریایی، توفو و لوبیا را به رژیم روزانه خود اضافه کنید.
داشتن یک رژیم غذایی متعادل تضمین میکند که بدن مقدار کافی پروتئین، کربوهیدرات و چربی دریافت میکند. هر یک از این مواد مغذی در بهبودی زخم بعد از جراحی نقش خواهند داشت. پروتئین در تشکیل کلاژن نقش مهمی دارد. کلاژن قسمت مهمی از بافت همبند است که محل برش را پر میکند.
کربوهیدراتها انرژی لازم برای ایجاد بافت و رگهای خونی جدید را بوجود خواهند آورد. برای این منظور میتوانید از غذاهایی مانند نان سبوسدار، برنج قهوهای و میوهها و سبزیجات استفاده نمایید.
چربی برای ایجاد غشای سلولهای جدید لازم است و همچنین به کاهش التهاب کمک خواهد کرد. چربی را میتوانید از منابعی نظیر روغن زیتون، آجیل، دانهها و آووکادو تهیه کنید.
بعد از عمل جراحی آپاندیس چه غذاهایی نخوریم؟
پس از جراحی آپاندیس از خوردن غذاهای چرب و سنگین که ممکن است باعث تهوع و استفراغ شوند خودداری کنید. با این حال، نمیتوان گفت این مشکل در همه بیماران دیده میشود. افراد زیادی در مدت زمانی کوتاه، میتوانند بدون هیچ مشکلی همان رژیم غذایی معمولی خود را داشته باشند.
در هر صورت، بسیار توصیه میشود که حدود 7 تا 10 روز از مصرف غذاهای چرب خودداری کنید. با داشتن یک رژیم غذایی ملایم کمتر به اسهال، ناراحتی و نفخ شکم مبتلا خواهید شد. اکثر غذاهایی که حاوی کربوهیدرات هستند ممکن است باعث ایجاد اسهال شوند. بنابراین بهتر است تا آنجا که میتوانید از خوردن کاهو، کلم بروکلی و حبوبات پخته شده خودداری کنید.
پس از جراحی آپاندیس به سراغ قندها نروید!
پس از جراحی آپاندیس ، انواع مختلفی از قندها نیز وجود دارند که نباید به سراغ آنها بروید، زیرا ممکن است باعث درد و ناراحتیهای شکمی شوند. آنها شامل فروکتوز، ساکارز و لاکتوز (قند طبیعی موجود در محصولات لبنی) هستند. همچنین باید از مصرف نشاستههایی مانند گندم، ماکارونی، ذرت و سیب زمینی نیز اجتناب کنید، زیرا این مواد غذایی هنگام تجزیه در روده بزرگ گاز تولید خواهند کرد.
الکل به عنوان یک دارو بهشمار میرود و ممکن است با داروهای بیهوشی که هنوز در سیستم بدن شما وجود دارد، واکنش منفی نشان دهد و به همین دلیل باید کاملاً از آن اجتناب کنید. حتی توصیه میشود به سراغ غذاهایی که با الکل طبخ میشوند نیز نروید. غذاهای پخته شده حاوی الکل، پس از بیست و پنج دقیقه پخت، حدود 45٪ از آن را در خود حفظ میکنند.
به طور کلی میتوان گفت مصرف غذاهای زیر پس از جراحی آپاندیس توصیه نمیشود:
- غذای پرچرب و پر قند
- نوشیدنیهای گازدار
- غذای فرآوری شده
- لوبیا، کلم بروکلی و سبزیجاتی که منجر به نفخ خواهند شد.
- انواع نانهایی که با آرد تصفیه شده تهیه میشوند.
- غذای تند و سرخ شده
- الکل و کافئین
در پایان
وعدههای غذایی شما پس از جراحی آپاندیس باید سبک بوده و به راحتی قابل هضم باشد. به عبارتی رژیم غذایی پس از عمل آپاندیس به صورت مایع است. در رژیم غذایی مایع، باید از مصرف غذای جامد مانند میوهها، گوشت، مرغ، ماهی یا هر غذایی که نیاز به جویدن داشته باشد پرهیز کنید. تا زمان بهبودی کامل باید از مصرف نوشیدنیها و غذاهای حاوی الکل خودداری کنید. همچنین لازم است پس از عمل از مصرف غذاهای پرچرب، تند، سرخ شده و فرآوری شده و نوشیدنی گازدار پرهیز کنید.
برگرفته از:
- www.livestrong.com
سلام چند وقتیه که درد شدیدی در شکم حس میکنم، البته دردش مقطعیه و هی میره و میاد میخوام بدونم که این درد آپاندیس هست؟
خیلی بعیده که آپاندیس باشه٬ باید به یک پزشک مراجعه کنید
درد اپاندیس بصورت مداومه و مقطعی نیست
چرا خوردن الکل بعد ازجراحی و خارج کردن آپاندیس خوب نیست ؟
خوردن الکل یه عادت غذاییه و ربطی به عمل جراحی نداره. چه آپاندیس باشه چه هر عمل دیگه یه عادت شخصیه. این که بگیم بعد از عمل خوردن الکل خوب نیست٬ هیچ ارتباطی به عمل نداره. اگر خوب نیست قبل از عمل هم نبوده و اگه هم بوده بعد از عمل هم خوبه
میخاستم بدونم بد از گذشت ۱ماه بد عمل اگ ب ورزش کردن ادامه دهیم ممکنه اذیت بشیم یا ن ؟
اگر با ورزش کردن این قسمت شکم درد احساس میشه و درد میگیره باید تا یه مدتی مراعات کنید
سلام من 22 روزه که اپاندیسموعمل کردم ولی هنوز در ناهیه سمت راست شکم وپهلوم خیلی احساس داد وسوزش میکنم چرا؟؟؟؟؟؟
این دردها تا یکی دو ماه بعد از عمل هست اما اگر درد شما با تب و تغییر اجابت مزاج همراهه ، بهتره یه سونوگرافی ناحیه عمل انجام بدید
سلام من سه روطه عمل آپاندیس کردم مدفوع نداشتم میترسم
سلام. مشکل خاصی نیست. ملین مصرف کنید درست میشه
سلام من 4 روزه عمل کردم حالا باید بعد رژیم غذایی ام که شامل مایعات میشه بعدش باید چه غذاهایی بخورم ؟
سلام، هیچ پرهیز غذایی ندارید و هر چی دوست دارید میتونید بخورید مشکلی نیست.
الان آپاندیسم دوروزه که عمل کردم حالا چه خوراکیهای برای خوردن مناسبه فقط نامشونومیخام
پرهیز غذایی ندارید. میتونید هر چی دوست دارید بخورید.
سلام من آپاندیسم متورم شده بود و الان ۷۲ ساعته که عمل کردم تا چند وقت نمیتونم مشروب بخورم ؟
سلام. از پزشکتون سوال کنید بسته به مشکلاتی که دارید که کی میتونید عادت شخصی تون رو داشته باشید
بعداز عمل آپاندیس چه کارهایی باید انجام داد
کار خاصی لازم نیست. شما زندگی عادیتون رو داشته باشید.
سلام من شکمم درد میکنه یه هفتس عمل آپاندیس شدم شکمم صفت شده چی باید بخورم که خوب بشه
مایعات زیاد، فیبر غذایی زیاد، سبزیجات، کاهو، چغندر، میوه … این چیزا باعث نرم کار کردن شکم میشه
سلام من ۷ روزه عمل اپاندیس کردم بعد بخیم یه شلنگ پلاستیکی هم گذاشتن برای عفونت ولی الان اون قسمت شلنگه خیلی درد میکنه و سوزش دارم میخواستم ببینم مشکل از چیه
سلام، مشکل از همون درن یا به قول شما شیلنگی هست که گذاشتن ان شاالله در آورده بشه مشکل برطرف میشه.
سلام ۱۰روره عمل اپاندیس کردم هنوز درد دارم خیلی زیاد بدنم داغه و خیس عرق میشم
سلام بهتره یه سونوگرافی از ناحیه عملتون انجام بشه، ممکنه تجمع کوچیک آبسه یا خونابه داخل داشته باشین
من عمل اپاندیس انجام دادم پزشک گفته غذا ابکی استفاده کنم ابکی تا چ سطحی میتونم بخورم
سلام. یه کم باید قوام غذاتون شل باشه و البته عمل اپاندیس خیلی پرهیز غذایی آنچنانی لازم نداره فقط غذاهای نرم بخورید که شکمتون کار کنه
سلام خسته نباشید
من الان 9 روزه آپاندیس عمل کردم جا بخیه و اطراف بخیم هم میسوزه و هم درد دارم بخاطر چیه دردش ؟
بعد چه میوه هایی بخورم خوبه ؟؟؟؟
سلام، هیچ پرهیز غذایی ندارید. علت درد و سوزش هم به خاطر تازه بودن زخم هست باید حداقل دو سه هفته بگذره که دردها کم بشه.
غذای مصرف روز اول ودوم عمل آپاندیس
ش
عمل آپاندیس پرهیز غذایی خاصی نداره، اما بهتره که غذاهایی با قوام شل مصرف کنید که شکمتون نرم کار کنه
سلام ۶ روزه که عمل کردم ولی وقتی می خوام پیاده روی کنم درد دارم چیکار کنم نمی تونم از چه غذا هایی بیشتر استفاده کنم ممنون
سلام،
حوصله کنید ان شاالله برطرف میشود.
سلام من آپانتس داشتم عمل کردم دو روزه باید چه غذاهای بخورم
سلام. منعی وجود ندارد و میتوانید هر غذایی دوست دارید میل کنید
سلام دخترم7سالش
تازه عمل آپاندیس کرده گفته شده فقط مایعات بدین صبحانه مایعات چی میتونه باشه
سلام. هرچیزی با قوام مایع مثل سوپ، آش و … این چیزا رو میشه داد
سلام من بچم ۴ساله ش عمل اپاندیس انجام داده چه غذاهای مفیده بدم بهش
سلام، هر چی که میل دارن بخورن پرهیزی ندارند.
سلام من حدود ۵ روز پیش اپاندیس م رو عمل کردم می خواستم بپرسم میتونم به رژیم عادی خودم برگردم
سلام، بله مشکلی نیست
سلام من ۲۲روز میشود که جراحی اپاندیس شدم حالا در قسمت بالای زخم کمی پندیده گی دارد به دکتر مرجعه کردم برایم گفت که اینجا میکروب است برایم دو قسم تابلیت داد یکی سفیکسیم و کورزن گفت همرای همین تابایت خوب میشود
سلام، ان شاالله خوب میشه مشکلی نیست
سلام .براکسی که اپاندیس عمل کرده صبحونه چی بدم
سلام محدودیتی ندارن
سلام من 19سالم یک هفته ازجراهی آپاندیس من میشود تاحال درد درناحیه شکم من کم نشده چی باید کنم تااین درد کم بشه
سلام، پاتولوژی اپاندیسی که در اوردن رو حتما پیگیری کنید و مجدد به دکترتون مراجعه کنید
من الان چهار روز در بیمارستان آپاندیسم رو عمل کردم و بودم بعد از چهار روز از بیمارستان مرخص شدم البته آپاندیسم ترکیده بود آمدم خانه دو روز میشه خانه هستم کدوم غذا ها رو بخورم
پرهیز خاصی ندارید هر چی دوست دارید بخورید.
سلام وقت به خیر
آیا هنگام عمل آپاندیس آندوسکوپی هم صورت می گیره همسرم یه روزه عمل کرده اما قسمت زبان کوچکش بسیار متورم و قرمز شده می خواستم علت رو بدونم ؟
متشکرم
سلام، آندوسکوپی انجام نمیشه ولی علت به خاطر لوله گذاری حنجره هست بنابراین ممکنه اون قسمت متورم بشه.
سلام خسته نباشین یه درد جزیی در کشاله ران سمت راستم داره البته ۴ روز لباس تنگ پوشیده بودم بازم درد جزیی گاهی داره از چی میتونه باشه چون سمت راسته آپاندیسه؟
سلام، خیر خیلی بعیده آپاندیس باشه چون آپاندیس یه درد پیش رونده و واقعا اذیت کننده دارد که توام با علائم التهابی و بالا رفتن ضربان قلب مبشه. بعیده به خاطر اون نیست.
سلام من ۵ روزه عمل کردم میتونم سیگار بکشم?
سلام، سیگار کشیدن یک عادت بد شخصی هست شما هر وقتی میتونید این کار رو انجام بدید اما بسیار مضر هست هم برای ترمیم زخمتون هم برای سلامت خودتون.
سلام من الان دوماهه عمل آپاندیس شدم دیگه میتونم هرنوع غذای روبخورم
سلام، بله میتونید بخورید
سلام خسته نباشید میتونم بپرسم که بعد عمل جراحی آپاندیس صبح نهار و شام چی باید بخوریم
سلام، شما ممنوعیت غذایی ندارید
سلام. 4 روزه عمل آپاندیس کردم اما هیچی نمی تونم بخورم. معده م سفت و دردناک و متورم میشه
سلام
حتما داروی آنتی اسید معده بخورید
ان شاءالله مشکل برطرف خواهد شد.
سلام من نه روز عمل کردم اپاندیس داشتم ولی همش درد دارم و سوزش زیاد چکار کنم
سلام
بررسی سونوگرافی شکم رو بهتره انجام بدید
سلام وقت بخیر من ۴ روز عمل آپاندیس انجام دادم و دردم خیلی زیاده ورم دارم وپایین شکمم یعنی قسمت مثانم انگار یه چیزی هست و وقتی راه میره یا از جام بلند میشم اون قسمت درد داره علتش چیه
سلام. علتش دستکاری حین عمله. حوصله کنید
من یه هفته شد عمل اپاندیس انجام دادم ایا میتوانم سیگار بکشم
حداقل تا یک ماه بعد از عمل نباید سیگار بکشید.
سلام من دو روز هست که عمل آپاندیس انجام دادم آیا میتونم غذا هایی مانند گوشت مرغ بخورم